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9、萝卜
萝卜是肺脏的排毒食品.在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可.
9、胡萝卜
常食胡萝卜,对呼吸系统尤其是肺能起到保护作用.每人每天应均衡摄入10毫克的天然胡萝卜素.
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百合提高肺脏抗毒能力.蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣.
建议,肺不好的人平时在空气清新的地方做长呼吸,然后主动咳嗽几声,可以帮助肺脏排毒.
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肺结核吃何水果好
梨子.
吃何对肺好?食补方面的
4.核桃中医认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用.对肺结核肺肾阴虚、虚火内生者,可取核桃仁500克、鲜鱼腥草200克,共捣烂如泥,以蜂蜜调为丸,每丸9克;每次1丸,每日3次,饭后服用.一般1个月为1个疗程,连服4~6个疗程.
梨中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用.治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果.著名的"梨膏糖"就是以甜梨为主原料制成的止咳成约.中医用梨治疗咳嗽的验方很多,这里只举一二.鲜梨适量捣烂,熬浓去渣,加冰糖收膏,每次1匙温开水冲服,每日2次,连服3日;或取大梨1个、贝母9克(研末),冰糖30克,梨去皮去核,加入其余二物,放在碗中蒸熟.每日早晚各服1次.
何东西滋阴养肺